Брокколи готовиться очень не сложно, а пользы от брокколи целый вагон. В брокколи содержится много полезный веществ и витаминов, также брокколи незаменима в рационе питания из-за содержания клетчатки. Итак начнем приготовление...

Часто готовлю быстрый, лёгкий ужин или обед сразу в одной сковороде, получается не только вкусно, но и красиво. Весь процесс приготовления займёт не более 15-20 минут. Любителям грибов, брокколи это блюдо точно понравится. РЕЦЕПТ: Брокколи 300 г Шампиньоны 300 г Яйца 3 шт. Сыр 50 г Чеснок (по вкусу) Соль перец (по вкусу) В сковороду наливаю растительное масло и измельчаю 3 зубчика чеснока, это по вкусу. Ставлю на плиту как только чеснок начнёт жариться добавляю грибы. У меня шампиньоны, их я предварительно почистила, грибов обычно беру в одинаковом количестве с брокколи...