3788 читали · 5 лет назад
Сочная свинина с брокколи и фасолью на сковороде
Иногда времени на приготовление ужина ну просто в обрез. И тогда на выручку приходит незамысловатый рецепт мяса с овощной смесью. В семье у нас любят капусту: и белокочанную, и цветную, и брокколи. Также с уважениям относятся к фасоли. Поэтому овощная смесь с мясом — идеальный вариант быстрого, вкусного и ароматного домашнего блюда. Время приготовления – 60 минут Количество порций – 2 🛒 Ингредиенты: 👩‍🍳 Как готовить: 1. Свинину нарезаем кусочками, как на бефстроганов. 2. Добавляем к мясу измельченный, свежий корень имбиря и пару столовых ложек соевого соуса, перемешиваем...
967 читали · 5 лет назад
Приготовление брокколи, стручковой фасоли и болгарского перца
🥦Брокколи - не бяка, если добавить к нему немного вкуса. Соевый соус и чеснок в сочетании с другими овощами - хороший вариант легкого гарнира на обед или ужин. ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ▪️Броккколи 300 г ▪️Стручковая фасоль 300 г ▪️Болгарский перец 1 ▪️Кокосовое масло для жарки ( можно заменить другим) ▪️Чеснок 1-2 ▪️Соевый соус 2 ст.л ▪️Перец чёрный ⠀ ТЕПЕРЬ ПО ШАГАМ: 1️⃣Броккколи и стручковую фасоль разморозить, дать стечь воде. ⠀ 2️⃣Болгарский перец нарезать соломкой, чеснок натереть на мелкой тёрке...