✳️ БРОККОЛИ С СЫРОМ И ЯЙЦОМ Ингредиенты: Брокколи промываем и разбираем на соцветия. Варим брокколи в подсоленой воде 3-4 минуты. В миску добавляем яйца и чеснок, солим, перчим и перемешиваем. Сыр натираем на тёрке. Далее обжариваем брокколи на сковороде 3 минуты, чтобы избавиться от влаги. Заливаем яичной смесью и перемешиваем...

Брокколи, приготовленная на сковороде с яйцом и сыром, - это не только полезное, но и вкусное блюдо, которое подойдет как для завтрака, так и для легкого обеда или ужина. Брокколи богата витаминами и минералами, яйца являются отличным источником белка, а сыр добавляет сытости и аромата. Это простое в приготовлении блюдо, которое легко адаптировать к вашим вкусовым предпочтениям. Время приготовления: около 20 минут Сложность: легко Ингредиенты: Пошаговое приготовление: Брокколи на сковороде с яйцом и сыром — это быстрый и удобный способ включить в свой рацион больше овощей...