sfd
Протеиновые полезные томатные брецели с кунжутом 🍅🌾💪
Особенности: Рецепт: Тесто: 🍅Яйцо (СВ) 67гр в тесто 55гр + остальное для смазывания 🍅Кетчуп/томатный соус (у меня пониженной калорийности без сахара) 40гр 🍅Кефир/йогурт питьевой (у меня греческий питьевой 2%) 20гр 🍅Разрыхлитель 7гр 🍅Томатный порошок 10гр 🍅Псиллиум 20гр 🍅Концентрат сывороточного белка 20гр 🍅Изолят соевого белка 20гр 🍅Изолят горохового белка 10гр ➕Мука рисовая цельнозерновая для присыпки ~8-10гр ➕Кунжут для посыпки по желанию ~3гр Приготовление: Духовку поставить на разогрев...
Русский хот-дог или просто сосиски в тесте с кунжутом.
Сосиски в тесте – это еда, которую любят абсолютно все как взрослые, так и дети. Сейчас в любом городе их продают в кафе, магазинах и уличных ларьках или пирожковых. Но согласитесь, что приготовленные дома своими руками, кушать их гораздо приятнее .Во-первых, для себя вы выберете высококачественные продукты .Во вторых это намного экономичней . В-третьих , это совсем не сложно приготовить в домашних условиях и много сил не отнимет . Лучше всего их готовить в духовке ,а не на сковороде и во фритюре,так они получатся менее калорийными...