212 читали · 1 год назад
Шоколадный брауни из красной фасоли (ПП, веган, без глютена)
Минимум ингредиентов, максимум вариантов. Рецепт для ценителей шоколадных десертов. В горячем виде - нежный, как суфле! Ингредиенты: 255 г вареной/ консервированной красной фасоли (это масса самого продукта в обычной банке 400 г) 180 г простого соевого (или любого растительного) йогурта 70 г подсластителя на ваш вкус (у меня аллюлоза) 200 г темного шоколада без молока 1 чайная ложка разрыхлителя Опционально : 1 ст. ложка ванильного экстракта или 1/2 стакана кофейного порошка 1 порция какао-порошка...
769 читали · 3 года назад
Банановый пп Брауни! Низкокалорийный рецепт без сахара!
Привет! Сегодня я покажу Вам как приготовить торт банановый Брауни! В нем большой мегашоколадный корж Брауни и нежное шоколадно-банановое суфле! В этом торте банан настолько гармонично вплетён во все слои, что хочется наслаждаться этим сочетанием вечно. КБЖУ бананового Брауни я оставлю в закрепленном комментарии. Для коржа брауни нам понадобится 80 грамм рисовой цельнозерновой или другой безглютеновой муки. Мне очень нравится именно рисовая в Брауни - она дает приятную, будто немного тягучую, текстуру, которую мы ожидаем от Брауни...