Всем привет. 😊Меня зовут Ирина, и я продолжаю свою похудательную историю. На эту неделю у меня план - не менее 1300 калорий. Пока вроде получается. Расстраивает отсутствие нормальной двигательной активности. Думала уже сегодня идти в зал, но спина настойчиво попросила подождать. В выходные у меня намечается поездочка, поэтому зала тоже не будет. Может, завтра получится, если время выкрою. Познакомимся поближе: кто я, что я? 10 моих правил питания + фото до и после Как начать худеть? С чего начать худеть? Мой опыт 23...

Наверняка многие знают бытующую в народе мудрость, что «у каждого повара борщ получается разный» или «у каждой хозяйки свой рецепт борща». И с этим не поспоришь, ведь даже если готовить этот традиционный славянский суп строго по рецепту мамы, то вкус получится совсем не таким. Он не будет хуже или лучше, просто будет иметь другим. И такая же ситуация складывается с энергетической ценностью блюда. Сказать точно и уверенно, сколько калорий в борще с курицей не представляется возможным, ведь рецептура готовки у каждого своя...