Доброго дня, уважаемые читатели! В этой статье будут преимущественно личные фотографии блюд, которые я употребляла, находясь на диете "Магги". Результаты и опыт похудения на этой диете в предыдущей статье. Завтрак Обед Ужин Завтрак Обед Ужин В целом диета достаточно сытная и разнообразная...

Меню на 4 недели Первая неделя День 1 Завтрак. Два вареных яйца, половинка грейпфрута или небольшой апельсин Обед. Любые фрукты (одного вида) в любом количестве (кроме запрещенных) Ужин. Отварное или запеченное мясо (кроме баранины и свинины) День 2 Завтрак. Два вареных яйца, один апельсин Обед. Отварная куриная грудка Ужин. Два вареных яйца, тост из ржаного хлеба, салат из огурцов, помидоров, моркови и болгарского перца День 3 Завтрак. 2 вареных яйца, 3 мандарина Обед. Запеченное филе индейки Ужин...