Примерное КБЖУ на 100 грамм блюда: 99,2 ккал; Б - 1 г; Ж - 1,5 г; У - 21 г. У меня не очень большая семья, но зимние заготовки расходятся все без остатка. Потому что каждый мой рецепт тщательно проверен, одобрен родными и близкими мне людьми и, конечно же, сохранен на дальнейшие годы жизни...

Полезные вещества, содержащиеся в болгарском перце как нельзя кстати для применения этих свойств при диетическом питании. Это овощ прекрасно подойдет для диетического питания при похудении. В его составе целая группа витаминов группы В, С, Р, Е, РР. Также полезные металлы и микроэлементы. Но у этого замечательного овоща есть и негативные стороны. Его не стоит употреблять желающим похудеть с гипертонией и ишемической болезнями. Так...