Жареная бобы с хрустящей корочкой и идеальным кремовым соусом, который можно приготовить, например, из авокадо - вкусная закуска для вечеринки. Это полезнее чипсов, но не менее калорийно. Он обеспечивает сахара, белки и большое количество клетчатки. Ингредиенты - 1 кг бобов - 1 пучок укропа - масло для жарки во фритюре - соль Пошаговая инструкция по приготовлению 1. Нарежьте укроп, стебли мелко покрошите. 2. Промойте бобы как следует, но не царапайте их и не разрезайте. Замочите на некоторое время, а через минут 10-15 слейте воду...

🍲 Боб-это овощ, который в последние годы набирает популярность. И очень хорошо, потому что он, несомненно, имеет много витаминов и питательных веществ и в то же время при этом относительно мало калорий. Это очень хороший источник белка, поэтому он часто появляется в рационе людей, которые не едят мясо. Содержащаяся в семенах бобов клетчатка заставляет нас чувствовать сытость после еды. Это также улучшает работу кишечника. 🍲 Фасоль также является источником витаминов и минералов, таких как магний,...