Воспользуйтесь мудростью йогической культуры вместе с Садхгуру и узнайте, как и почему Экадаши был выбран днем поста. Если голодание дается вам с трудом, вот 7 вкусных рецептов, которые придадут вам энергии и легкости. Что такое Экадаши? Садхгуру: Экадаши — это 11-й день после полнолуния и 11-й день после новолуния. Физиология человека проходит цикл, называемый мандалой, примерно каждые 40-48 дней. В этом цикле есть 3 особых дня, отличающиеся у разных людей и приходящиеся на разные промежутки времени, когда организм не требует пищи...

11.08.2019 – день Павитропани Экадаши. Подробнее о постах Экадаши на сайте http://jyotisha-vedas.ru/ Я знаю, что среди тех, кто читает этот пост, немногие следуют строгому Экадаши. И часто возникает вопрос, что можно приготовить в этот день?  Самое распространённое блюдо в день Экадаши – из картофеля. Картофель можно есть в любом виде: жарить, варить, запекать… Главное, не переборщить со специями (тем, кто их использует).  Ниже я приведу интересный рецепт «Картошка-гармошка».  Что понадобится?  ...