126 читали · 4 года назад
Ширатаки: что за "фрукт" и с чем его едят. Рецепт за 10 минут.
Всем привет! Вы на канале ВКУСНОЕ КЕТО. Просто и коротко и вкусной еде, от которой худеешь. Итак, что такое ширатаки - это натуральный диетический продукт, который готовят из корня растения конняку (аморфофаллус коньяк, коньяку). Продукт практически не имеет калорий и рекомендован людям, которые заботятся о своем здоровье, контролируют массу тела, а также уровень сахара в крови. Для людей, которые питаются по кето - это настоящее спасение, когда вдруг худеющей душе захочется макарон. Ширатаки...
3531 читали · 4 года назад
Ужин диабетика. Макарошки ширатаки с томатами и креветками. Сытно, вкусно и совсем без углеводов и калорий
Сегодня был взрыв вкуса, причем совершенно неожиданно! Я помидорный маньяк, обожаю острые помидоры, и морепродукты люблю. А уж пасту с морепродуктами и креветками просто обожаю. Но, по понятным причинам, после получения диагноза диабет, паста покинула мое меню. Я думала, что навсегда. Попытки найти в продаже хоть что-то типа макарошек, но без пшеницы и без риса, не увенчалось успехом. В гречневой, как и в прочих, была пшеница. А с ней у меня полный неконтакт. Про ширатаки я, конечно, слышала. Но не думала, что это можно реально есть...