Произошло долгожданное событие, родился здоровый, розовощёкий малыш. Радости нет предела. И вот вы возвращаетесь домой, знакомиться с новым миром. Спустя некоторое время среди различных бытовых моментов, одним из самых важных встаёт вопрос о том, что можно и нужно есть кормящей маме. Давайте разберёмся. Как маму двоих детей, меня коснулся вопрос о питании в период кормления грудью. Изучив много статей, проконсультировавшись со специалистами, опираясь на опыт наших родителей и бабушек, я выбрала для себя несколько рецептов на первый месяц...

Почти все мамочки после рождения хотят кормить малыша грудью и я дам несколько советов что бы наладить ГВ и не навредить себе. 1. Как кормить малыша по времени или по требованию?! Я конечно советую по требованию, ведь лучше накормить малыша как он захочет сам, чем выжидать время следующего кормления пока малыш плачет от голода. 2. Будить ли малыша если он крепко спит,а уже пора кормить?! Конечно будить ! Первый месяц малыши спят очень много и крепко и порой могут проспать очень долго не просыпаясь на кормление...