Поделюсь с вами одним из любимых мною рецептов тыквы - запеченной в духовке с мясом. Это одно из идеальных блюд: в нем есть и овощи, и углеводы, и мясо. Кстати, углеводов получается около 8-10 гр на порцию (120-150 гр). Полезное может быть вкусным! Друзья, разграммовка может отличатся от вашей. Поэтому настоятельно рекомендую блюдо на состав белков, жиров и углеводов (БЖУ) просчитывать самостоятельно. Тыква. 1000 гр. Ее нужно подготовить для запекания. Очищать от кожуры не нужно. Срежьте верхнюю...

Великолепная витаминная тыква. Всем привет. Сегодня у меня два рецепта моих любимых блюд с моей любимой тыквой. Ну то что тыква лечит от паразитов-это наверное знают все( тыквенные семечки имею ввиду),еще делают пасту для укрепления суставов...