После долгого рабочего дня не всегда есть силы стоять у плиты и обжаривать мясо, ждать, пока оно приготовится. И вот тут на помощь приходит старая добрая тушёнка. Просто нарезал картошку, открыл банку — и ужин почти готов...

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Тушенка из говядины получается вкусной из голяшки или тазобедренной части. Мы сегодня приготовим из говяжьей голяшки - это полезное мясо. Главное его достоинство - это невысокая калорийность. На 100 гр продукта приходится всего 156 ккал, что отлично подходит для детского и диетического питания питания. В составе мяса голяшки содержатся белки, жиры, зола, микро и макроэлементы, и очень много природного желатина. Из-за того, что в голяшке много сухожилий, времени на приготовление блюд из нее уходит достаточно много...