Поджарка из свинины как в советской столовой!
Даже самая постная свинина у меня получается ну очень сочной: делюсь простым рецептом
Не только вкусно, но ещё и очень красиво.
Как правильно приготовить нежную постную свинину
Доброго дня, на связи Ирина. Сегодня я предлагаю вам приготовить постную свинину, которую позже можно будет использовать как в охлажденном виде, например, вместо колбасы на бутерброд, так и в виде горячего блюда с овощным гарниром. Энергетическая ценность Блюдо питательно, без лишнего жира, и калорийность в норме: на 100 г готового мяса приходится всего 160 ккал. При этом белка в нем 19,4 г, жира 7.1 г, а углеводов – ноль. Есть и небольшой недостаток – наравне с углеводами отсутствуют какие-либо витамины и микроэлементы...