Рыба, креветки, кальмары и мидии — это источники белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минералов. Их регулярное потребление благотворно влияет на здоровье сердца, улучшает мозговую активность, поддерживает здоровый иммунитет и способствует нормализации пищеварения.
Из рыбы можно приготовить много разных блюд, например, печеную рыбу, рыбную похлебку, рыбные котлеты, тушеную рыбу, рыбный тартар и т.д.
А вы знали, что благодаря Петру I, в России и появились такие новинки как супы на курином бульоне, рагу, паста и даже креветки...
Издавна рыба служила источником пропитания для многих народов. Сытные и простые в приготовлении различные виды рыбы, а за ними и морепродукты, стали основой национальных кухонь по всему миру. Сегодня нам доступны ингредиенты и продукты из любой точки земного шара, а значит, мы можем познакомиться с культурами других народов, просто отыскав интересующий рецепт. Предлагаем отправиться в гастрономическое путешествие вместе с продуктами “Русское море”. Мы подобрали 5 идей блюд, которые разнообразят ваш ужин и позволят попробовать новое...