Ингредиенты 4 порции 250 г макароны бантики 1 столовая ложка оливкового масла

Приветствую! Рада всех видеть на своем канале. Здесь территория для тех кто стройнеет и следит за своей фигурой. На канале я делюсь опытом своего похудения, практически онлайн, и рецептами малокалорийных блюд, которые входят в мой рацион. Мой результат - минус 57 кг с мая 2018 года. И в моем рационе вы не найдете мисок с салатом и морковкой. Здесь худеют вкусно и сытно, придерживаются дефицита калорий и баланса белков, жиров и углеводов. Мы хотим не только похудеть, но и быть активными и здоровыми...