Всем привет! У меня иногда возникает ощущение, что я какая-то непримиримая "Баба Яга против". Все вокруг худеют на конфетах, колбасе и пельменях, прекрасно усваивают глютен батонами, пьют молоко литрами... А у нас все строго. Строговато, понимаешь… Давайте сегодня поговорим о хорошем. Во-первых, нас вчера выписали из больницы. Спасибо всем, друзья, кто переживал, помогал и делился доброй энергией. Низкий поклон от нас с сыном! А во-вторых, сегодня опять вкусный практикум. Хочется посмотреть картинки ваших красивых завтраков и вообще - подзарядиться позитивом...

#кукпад4 Блинчик на завтрак. Я сделала 2 блинчика, один погуще, а второй больше разбавила молоком. Ингредиенты: овсяных хлопьев, рисовой или овсяной муки, яйца С0, банана, Банановый сироп , Соль, ванильный сахар, Масло для жарки, Протеин Способ приготовления: Перемешать яйца, овсяные хлопья, муку, соль. Добавить ванильный сахар и бананового сиропа...

Рецепт овсяноблина с необычной начинкой из сывороточного протеина для спортпита.