Овсяноблин с сырной начинкой начинкой : полезный завтрак (пп)
Овсяноблин Рецепт ПП блинов на 110 ккал
Рецепт ПП блинов: Овсяноблин с сыром и помидорами всего на 110 ккал В мире правильного питания каждый шаг на пути к улучшению вашего меню - это возможность не только обогатить свой рацион, но и создать что-то по-настоящему вкусное, сегодня мы отправимся в кулинарное путешествие и рассмотрим рецепт пп блинов, который не только подарит вам удовольствие, но и принесет пользу вашему здоровью - овсяноблин с сыром и помидорами. Ингредиенты Для теста: Для начинки: Пошаговый рецепт приготовления ПП блинов...
Овсяноблин с сыром
Для тех, кто не любит фруктовые сладкие начинки, овсяноблин с сыром – отличное блюдо к полноценному завтраку. Для рецепта лучше брать сыр твердых сортов. Порций: 1 Ингредиенты:
✔️ Овсяные хлопья быстрого приготовления 2 ст.л.
✔️ Молоко 30 мл.
✔️ Яйцо 1 шт.
✔️ Сыр твердый 50 гр. На порцию
▶️ Калории: 370 ккал
▶️ Белки: 21.5 г
▶️ Жиры: 25.8 г
▶️ Углеводы: 16.6 г Время приготовления - 15 мин.
Как приготовить:
1. Подготовьте молоко, хлопья, сыр и яйцо. 2. Насыпьте в миску овсяные хлопья, вбейте яйцо и налейте молоко, перемешайте...