Правильное питание может быть вкусным. Привычные блюда не исчезнут. И так, вы перешли на правильное питание, возможно даже с целью похудеть. Отказаться от всех блюд сразу будет трудно. Но почти всем «вредным» вкусностям можно найти замену! Сегодня на повестке дня блины из... овсяной муки! Что меняется в рецепте? Как видно из названия, вместо обычной муки применяем овсяную (про нее я уже писал). А в целом, все остается по старому: Взбиваем, смешиваем, жарим на сковороде (без масла или только смазать...

Всем привет! Наступила масленичная неделя и как же хочется вместе со всеми отведать вкусных, румяных и ароматных блинчиков. Но что же делать если вы на диете? Я подготовила 2 рецепта диетических блинов без муки в составе, которые можно при похудении. 1. Блинчики без муки Такое возможно? Да! Если сделать их на протеине. Такие блины не только не навредят фигуре, а даже пойдут на пользу тем, кто сейчас активно готовится к лету и ходит в тренажерный зал. Что нам потребуется: Рецепт блинчиков без муки 1...