Блины из спельтовой муки со свежими фруктами и натуральным йогуртом Порций: 4, время: 54 минуты Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 224.8 Ккал, белки – 4.7 г, жиры – 13.6 г, углеводы – 20...

✔ Яйцо куриное - 2 шт.; ✔ Мука из спельты - 2 ст. л.; ✔ Соль и подсластитель – чуть-чуть; ✔ Масло растительное (в тесто) - 1 ч. л. ✔ Молоко 2,5% ~150 мл (ориентируйтесь по консистенции на свой вкус). Готовим как обычные блинчики. Мука из спельты может потребовать жидкости немного больше. Оставляем тесто минут на 5 «отдохнуть» перед выпечкой. Если покажется густоватым, то разводим до желаемой густоты...