Хотите покушать вкусных блинчиков, но не сильно набирать в весе? Не проблема! Прочитайте статью и вы научитесь сразу трём рецептам. Рецепт 1 - Блины из овсяных хлопьев Ингредиенты для первого рецепта: 1) 1 стакан овсяных хлопьев 2) 500 миллилитров молока 3) 500 миллилитров воды 4) 1 яйцо 5) соль по вкусу 6) 2 чайные ложки сахара Рецепт №1: Вам нужно сварить кашу из овсяного молока, воды и хлопьев. Остудить кашу, измельчить ее блендером до жидкости. Затем добавить в смесь соли, сахара, яйца и перемешать все компоненты...

Овсяная мука незаслуженно находится на вторых ролях в современной кулинарии. А зря. Ведь из неё можно сделать вкусные и нежные блинчики, которые не уступят по вкусовым качествам блинам из пшеничной муки. А какой у них аромат... 🥞 А самое то главное - это то, что такие блины можно есть и худеть. Овсяная мука обладает низким гликемическим индексом и содержит только медленные углеводы. Просто фантастика ❗❗❗ Тем, кто на диете посвящается 😉 Рецепт блинов из овсяной муки В конце этого рецепта вы сможете...