блины из овсянки
Блины из овсянки - постный рецепт - 4 ингредиента! Без глютена, яиц, масла, молока и рафинированного сахара! #Веган #ПП
Сегодня, 20 февраля 2023 года, в России наступила Масленица, точнее - масленичная неделя! Блины - самое популярное блюдо этой недели! Данный рецепт гарантирует, что Ваши блины будут не только вкусными, но и полезными! Здравствуйте, меня зовут Наталья Пименова! Я предлагаю Вашему вниманию здоровый вариант блинов из овсяных хлопьев. Они готовятся без использования проблематичных продуктов: молока, яиц, глютена, масла и рафинированного сахара. Почему именно я делаю выбор в сторону отказа от последних, напишу в заключительной части статьи, а пока перейду к делу...
Блины из овсянки за 5 минут
1. Для начала нужно высыпать в тарелку овсянку и закинуть туда два яйца, соль, специи по вкусу
2. Ждем пока овсянка разбухнет
3. Перемешиваем
4. Теперь разогреваем сковородку и жарим на разогретом масле с двух сторон по 1 минуте
5...