📝Ингредиенты : ⏺Яйцо - 1 шт (С1) ⏺Овсяные отруби - 2 ст л (16 г) ⏺Молоко ( можно растительное) - 6 ст л ( 70 г) ⏺Соль , специи, или использовать соленую начинку ( фету, брынзу , зелень) ✅КБЖУ на блинчик 137 ккал 10.4/ 6.7/ 14.2 Приготовление⬇️ 1️⃣ Соединить овсяные отруби( внимание на состав! Сейчас что только в отруби не подмешивают) с яйцом и молоком ( у меня было 1,8%), если начинка будет достаточно пресной, хорошо посолить блин...

Аппетитные блинчики из овсяной муки не только вкусные, но и полезные, если заменить сахар на любой сахарозаменитель, которым вы пользуетесь, получится вполне себе пп вариант. Готовьте с удовольствием, кушайте с пользой. Ингредиенты: молока, яйца, в зависимости от размера, масло растительное , Мука овсяная 130-150 гр по рецепту, но я беру 130 гр, Сахар , Соль , Сода , Масло сливочное для смазывания блинов Способ приготовления: В тёплое молоко добавить яйца, соль, сахар и хорошо взбить. Затем добавить соду, можно и без неё, но в рецепте она есть, поэтому я добавляю...