Блинчики из овсяных отрубей — основа диеты Дюкана, их можно есть в любое время в любых количествах, даже во время этапа, называемого атакой. В Париже упаковки таких блинчиков в последние годы стали продаваться в каждом супермаркете. ИНГРЕДИЕНТЫ Отруби 60 г Мягкий обезжиренный творог 1,5 столовые ложки Куриное яйцо 1 штука 1. Смешать отруби, творог и яйцо (или только его белок)...

Ингридиенты: Блинчики: Начинка: Приготовление: