Это блюдо я открыла для себя не так давно, но мы все уже успели его полюбить. Готовится довольно быстро и не хлопотно, продуктов - минимум на сам блинчик, а в начинку может пойти все, что есть в холодильнике или осталось со вчерашнего ужина. Это прямо такая чистая пп-история, плюс в одном блинчике очень большое содержание белка. В 100 г нутовой муки содержится 22,4 г белка. Это больше, чем в мясе, курице и рыбе☝. Понятно, что белок с другим аминокислотным составом, но и такой организму тоже нужен...

Можно кушать вкусно и получать пользу для организма. Поверьте это возможно! Дорогие мои, здравствуйте! Вы на канале «Вкусно с Валентиной». Нутовая мука, горох нут — не совсем привычные для нас продукты...