Идёт неделя масленицы и как же не написать о блинах! Конечно, для многих блины и похудение несовместимы, но я считаю иначе. Сегодня обзор калорийности блинов с разными начинками. И да, их можно на диете...

Приветствую всех стройнеющих и следящих за питанием! Мой канал - это мой опыт похудения на дефиците калорий и рецепты, которыми я делюсь с читателями. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть, поддерживать вес возможно благодаря контролю калорийности питания: Сегодня хочу предложить вашему вниманию рецепт куриных блинчиков и начинки к ним. Получается просто шикарный белковый ужин. КБЖУ, перечень ингредиентов найдете в конце статьи. Для блинчиков берем 2 курных филе, крупную луковицу и перебиваем все в блендере в однородную массу...