В прошлый раз я рассказывала о протоколе питания БГБКБС , его сути и пользе для здоровья https://dzen.ru/a/ZyuarFOgk1cfD9oy. А сегодня хочу раскрыть его с другой стороны — показать, каким вкусным и разнообразным он может быть, и поделиться с вами подборкой аппетитных рецептов! 1. Омлет на кокосовом молоке с зеленью и гуакамоле Ингредиенты: · 2-3 яйца · 100 мл кокосового молока · 1 ч. л. масла гхи или кокосового масла · Любая зелень, например, петрушка, укроп или кинза · Авокадо · Оливковое масло 0,5 чайной ложки · Соль и перец по вкусу Приготовление: 1...

Бисквит на кипятке — один из самых эффектных, простых и вариативных рецептов бисквита. А еще это рецепт для тех, кто только начинает свои шаги в безграничном кондитерском деле, для тех, у кого бисквиты периодически не поднимаются, опадают, сильно крошатся или получаются пересушенными. Рецепт бисквита на кипятке очень вариативный. Более простого и обладающего 100% успехом бисквита я не знаю. Ниже расскажу как внести разные вкусовые акценты, благодаря которым у вас будут получатся разные торты, рулеты, нарезные пирожные и т...