Концепция веганства набирает популярность во всем мире, и все больше людей переходят на растительное питание. Однако, многие не знают, что веганская диета может быть не только здоровой, но и вкусной. Первый рецепт - это веганский Ризотто с грибами и шпинатом, имеет превосходный вкус и богат ароматом. Блюдо, которое не только порадует веганов, но и удивит мясоедов своим вкусом и насыщенностью. Готовится на основе риса, бульона и различных добавок. В данном рецепте мы заменяем животные продукты на...

Веганство — не просто тренд, а целая философия, последователи которой стремятся к гармонии с природой и животным миром. Веганы исключают из своего питания любые продукты животного происхождения, в том числе мясо, рыбу, молоко, яйца и даже мед. Если вы разделяете эти взгляды, вам определенно пригодится наша подборка рецептов на основе растительных продуктов, из которых легко составите сбалансированное веганское меню на день и неделю. 7 идей для завтрака 1. Кукурузная каша Сытная каша из кукурузной крупы с орехами и изюмом быстро готовится и хорошо насыщает организм в начале дня...