Эти простые вкусные биточки в зависимости от ингридиентов можно приготовить и для диабетика, и для ПП - питания, да и просто они сытные и вкусные. Рецепт: Нарезать мелко 200 граммов лука. соединить с 450 граммами куриного фарша, добавить 1 - 2 столовые ложки овсяной муки, вбить одно свежее яйцо,влить 10 граммов растопленного сливочного масла и посолить по вкусу...

Ингредиенты: куриное филе — 500 г молоко — 150 г батон — 100 г масло сливочное — 40 г яйца — 1 шт. лук — 1 шт. масло растительное — 2 ст.л. чеснок — 2 зубчика перец черный молотый — 10 г соль — 10 г Приготовление: 1. Заливаем молоком батон и даем ему размокнуть минут 15. 2. Готовим фарш: пропускаем через мясорубку куриное филе, лук, отжатый от молока батон. 3. В фарш добавляем яйцо, солим, перчим и вымешиваем. Формируем мокрыми руками...