Любите калорийные сладости, но вынуждены ограничивать себя? В этой статье приготовим всеми любимое и знакомое Безе, которое не отличается от классического, кроме состава и калорийности. Простой и пошаговый, низкокалорийный рецепт легкого и хрустящего ПП Безе Без сахара для похудения, диеты без срывов и диабетиков. Подходит: РЕЦЕПТ на 75 гр: Процесс приготовления Рекомендую использовать именно Сухой Яичный Белок (Альбумин), так у вас точно все получится и шансов на ошибку нет. Белки свежих яиц тоже подходят, их лучше взвесить, чтобы было не более 80 гр...

Для приготовления Вам понадобится: 4 куриных яичных белка 1 ч. ложечка ванильного сахара 3 ст. ложки лимонного сока заменитель сахара (по вкусу) Способ приготовления: 1. Берем любую чашку и аккуратно разбиваем куриные яйца, отделяем желтки от белков (нам нужны белки) 2. Добавляем в чашку с белками 3 ст. ложки лимонного сока и все взбиваем до образования пены 3. Всыпаем ваниль и заменитель сахара, продолжаем взбивать до плотной густой пены (получаются легкая и в то же время, на вид плотная консистенция) 4...