Самое бюджетное и низкокалорийное лакомство к кофе или чаю - это безе и зефир. Ниже я посчитаю и укажу калорийность 1 штучки печенья. Сейчас речь, конечно же, не о здоровом питании (хотя, здесь нет пальмового масла и прочих жиров, сои, консервантов), а о том, как дешево и красиво угостить подруг и их детишек. Пакет с качественным домашним безе можно приложить к подарку, что явно удивит, порадует и добавит изюминки). У меня нет планетарного миксера, поэтому рекомендации не для него, в данном случае...

Подпишись 👆 Привет всем! Вы любите безе? Я сегодня решила приготовить диетическое безе без сахара. Получился воздушный, тающий на языке, десерт с приятной кислинкой. Но, если вам не хватает сладости, можно добавить заменитель сахара. Тогда получим кисло-сладкий десерт. За один раз можно съесть всё! Ведь из одного белка получается всего 25 грамм, но целых 12 штучек. В одной безешке всего 1 (одна) калория!!! Но всё не съедается. Даже удивительно. Видимо, мозг уже привык с чаем съедать 2-3 вкусняшки и вот двух-трех безешек вполне хватает...