Бездрожжевым протоколом называется диета, главная цель которой – оздоровление кишечника. Основная задача диеты – восстановление баланса микрофлоры кишечника за счет борьбы с излишним количеством дрожжеподобного грибка. Он обитает на слизистых оболочках организма, и задуман природой для того, чтобы перерабатывать избыток сахара в кишечнике и контролировать баланс других грибков. Однако после прие­ма антибиотиков или гормональных препаратов, при нарушениях питания или сильных стрессах может начаться избыточный рост Candida...

Привет, мир!!! Это моя первая публикация на дзене. Так волнительно и тревожо. Но эмоции меня переполняют хочу делиться и рассказать о себе. Неделю назад я начала проходить бездрожжевовой протокол питания. Это жесткая система питания, при которой исключаются множество продуктов. Почему же я решила его пройти??? Я дошла до крайней точки, когда надо было делать важный выбор в своей жизни. Мне 36 лет, вес 83 кг, у меня 4 детей, размер одежды 50, огромный живот и проблемы со здоровьем, в том числе от веса...