Среди многочисленных диет, предназначенных для снижения веса, бессолевая диета заслуживает особого внимания. О такой диете было известно еще очень давно. Такая диета, ограничивающая потребление соли назначалась людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами. Она предотвращала появление отеков и значительно облегчала жизнь больным. В настоящее время эту диету взяли на вооружение тысячи людей, мечтающих похудеть. Суть такой диеты очень проста. Человек, перестающий есть все соленое, может заставить свой организм быстро терять воду...

Диета в 10 дней — отличное решение для приведения себя в порядок к празднику, подготовке к какому-то другому важному событию. За этот срок можно сбросить от 1 до 3 кг лишнего веса, а может быть и больше, всё зависит от выбранного на диете для похудения меню, составленного на 10 дней. Что обязательно нужно в него включить, а что безжалостно удалить? Скажите «нет» вредным и калорийным продуктам Конечно, у каждого свои предпочтения в пище, но есть универсальные продукты, которые употребляет большинство людей на планете, но которым не место в рационе, если есть желание сохранить фигуру и здоровье...