Всем добрый день, дорогие читатели! Для легкого поиска рецептов сделала для вас каталог. На момент его составления тут уже более 70 рецептов. Все рецепты проверены и приготовлены неоднократно на моей кухне. Мои правила экономии на питании. 7 пунктов, которые сберегают финансы. ЗАВТРАКИ Сырники с бананом (без яиц) Творожное суфле Творожная запеканка: мой рецепт и советы Ленивые вареники по ГОСТ Воздушные РИКОТНИКИ без муки Очень ленивый хачапури с двумя сырами Мой рецепт вкусной молочной каши Пшенная...

Питание не должно быть скучным или сложным. Эти рецепты помогут вам поддерживать здоровье и энергию, используя доступные и полезные продукты. Все блюда сбалансированы по белкам, жирам и углеводам, что делает их отличным выбором для вашего рациона. Ингредиенты (на 1 порцию): Приготовление: Польза: Сбалансированный завтрак с хорошим источником белка, клетчатки и полезных жиров. Ингредиенты (на 2 порции): Приготовление: Польза: Полноценный обед, богатый белком, сложными углеводами и антиоксидантами...