В прошлой статье мы с вами поговорили о том, что такое бенто и почему это вам понравится Самое время поговорить о том, какие же основные правила составления #бенто и почему это проще, чем кажется! 5 основных правил для приготовления бенто: 1. Еда должна быть простой и легкой в приготовлении. Чаще всего рецепт основан на таких продуктах как вареный рис, рыба или курица, маринованные или отварные овощи. Традиционно бенто не нужно хранить в холодильнике, подогревать или охлаждать, поэтому в него обязательно должны входить блюда, способные не портиться при комнатной температуре...

Если у вас есть дети в школе или на офисных обедах, вы, возможно, слышали разговоры о новой тенденции в бенто- боксах или видели восхитительные, достойные интереса коробки вокруг комнаты отдыха . Несмотря на свою недавнюю популярность, коробка для бенто фактически возникла около 1000 лет назад и является одним из основных продуктов японской кулинарной истории. Первоначально, удобные одно-порционные коробки использовались, чтобы упаковать хорошо округленный обед для японских рабочих. Традиционные коробки для бенто были заполнены лапшой, рыбой или мясом, а также маринованными овощами, но...