Наверняка многие видели в продаже батончики из сухофруктов, бананов, злаков, орехов и семечек. Раньше было всего пару видов в магазинах здорового питания, а сейчас их полно во всех супермаркетах. Обычно батончики позиционируются как сладость полезная для здоровья. Производители ориентируются в первую очередь на спортсменов, детей и людей, следящих за весом. При этом одни только сухофрукты содержат очень много фруктового сахара (если сырьё дополнительно не пропитано сиропом, конечно). А в большинстве таких конфет ещё и полно добавленных сахаров...

Рецепт очень простой, приготовить сможет каждый) Очень быстро и ужасно вкусно 😍 фото правда не совсем чёткое :( Ингредиенты: овсянки , мёда , яблока маленьких (или 1 большое) у меня домашние, лимонного сока, абрикосы, малина, смородина, имбирь , кокосовая стружка (по усмотрению, как хотите) Способ приготовления: Написать в миску овсянку Нарезаем фрукты, яблоко натираем на треке или же нарезаем мелко и добавляем лимонный сок В миску к овсянке добавляем уже яблоко с лимонным соком и имбирь Добавляем...