Скоро лето, поэтому пора баловать себя полезными перекусами! Благодаря тому, что готовить батончик будем сами, вы можете подобрать любимые фрукты и орешки. Кроме того, у вас получится сразу большая партия, что позволит не беспокоится всю неделю о перекусе. Батончик очень полезен и его удобно взять с собой. И, конечно, более бюджетный, чем магазинный. Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 стакан Сухофрукты (курага, чернослив, финики, изюм) - 1/2 стакана Мед - 2 ст.ложки Бананы - 2 шт Прочие фрукты и орешки - по вкусу Приготовление: 1...

Как быстро и просто приготовить домашние энергетические батончики своими руками. Энергетические батончики – удобный, готовый к употреблению источник углеводов. Да, обычная еда может быть вкуснее и полезнее, но главный плюс батончиков – это удобство: компактные, легкие, упакованные. Батончик можно съесть и на полном ходу на велосипеде, и на бегу, и сразу после финиша. Источник: https://marathonec.ru/energy-bars-diy/ Сейчас существуют различные виды энергетических батончиков: заряжающие энергией для...