Батат не настолько популярен, как его братец картофель, однако хороший кулинар может приготовить из этого сладкого овоща изумительные блюда. Предлагаем попробовать и вам сделать свой рацион разнообразнее и полезнее, включив в него батат. Батат, он же сладкий картофель, — это овощ, который почему-то не так часто появляется на наших столах, а зря! Он не только невероятно вкусный, но и очень полезный, а главное — готовить его проще простого. Батат может быть и гарниром, и главным блюдом, и даже десертом!...

Батат, или сладкий картофель, — это универсальный продукт, который можно приготовить множеством способов. Его сладковатый вкус прекрасно сочетается с различными специями и травами, что делает батат отличным выбором для гарнира или самостоятельного блюда. В этом рецепте мы расскажем, как приготовить батат на сковороде, чтобы он получился мягким внутри и с аппетитной корочкой снаружи. Время приготовления: 30 минут Сложность: легкая Батат — это кладезь витаминов и минералов, делающих его ценным продуктом для здорового питания: Жареный батат на сковороде подается горячим...