Ученые из Нидерландов и Дании получили необычные результаты исследования, в котором проверили, увеличивается ли риск смерти и сахарного диабета при потреблении чая или кофе с сахаром. Чай и кофе — самые популярные горячие напитки во всем мире, и многие предпочитают их пить с сахаром. Группа ученых из Нидерландов и Дании проанализировали данные участников исследования, собранные более 30 лет назад, и выяснила, повышает ли добавление сахара в чай и кофе риск смертности от всех причин, от сердечно-сосудистых заболеваний, от рака, а также увеличивает ли вероятность возникновения сахарного диабета...

Привет, мои дорогие сладкоежки и любители горьких напитков! 👋 Сегодня мы поговорим о теме, которая волнует многих из вас – можно ли пить чай и кофе при диабете и инсулинорезистентности? Знаете, каждый раз, когда я захожу в кабинет, я вижу эти умоляющие глаза пациентов: "Доктор, ну хоть кофеёчек-то можно?" 😅 И я понимаю их! Сама я большая любительница хорошего эспрессо по утрам. Без него мой мозг отказывается включаться, и я рискую перепутать поджелудочную с селезёнкой! 🧠☕️ Так вот, давайте разберемся,...