Всем доброго времени суток! Сегодня на завтрак я решила приготовить банановые оладьи. У меня получился ПП-рецепт: без сахара, без масла, вместо пшеничной муки я использовала рисовую и овсяную. Получилось вкусно и нежно, и достаточно сладко. Да и на приготовление ушло немного времени. Для приготовления оладий подойдут и переспелые бананы. Это отличный способ утилизировать их 😉. Всего у меня получилось 16 оладушек. Общая калорийность - 701 ккал. БЖУ - 22,31/13,8/122,64 Вес одного оладушка - 25 грамм КБЖУ одной порции - 37,3 ккал/1,18/0,73/6,52 В 100 гр - 150 ккал...

Привет всем!) В недавней своей статье я упоминала оладушки с бананом и овсянкой, Сегодня рассказываю обещанный рецепт. Это очень простой способ порадовать всю семью от мала до велика, готовится быстро и получается очень вкусно...