наш бананово-творожный смузи с корицей! Нежный вкус творога, сладость банана и пряный аромат корицы подарят вам настоящее удовольствие и заряд бодрости на весь день! Ингредиенты: Приготовление: Готово! Приятного аппетита! Для инновационных рецептов посетите ТГ канал "Кулинария от ИИ" https://t...
Любители спорта знают, что добиться нужного результата невозможно без правильного питания. Режим приема пищи полностью зависит от цели, которую поставил перед собой спортсмен. Если вы хотите увеличить мышечную массу, то включите в рацион коктейль из творога...