Садимся на вкусную диету. Банан плюс кефир - минус 5 кг
Это просто очень вкусно! Бананы улучшают работу кишечника и желудка, положительно влияют на сердце и сосуды, устраняют отеки. Однако несмотря на всю пользу, вопрос о том, можно ли есть их при похудении, довольно спорный...
Банановый десерт с кефиром
Звучит не очень, правда? Но если попробовать, это очень вкусно. Также подходит для тех, кто следит за своей фигурой, хотя банан считается одним из калорийных фруктов. Мы с командой приготовили данное блюдо...