Ананас — это не только сочный и ароматный фрукт, но и настоящий кладезь витаминов, ферментов и антиоксидантов. Один из самых приятных способов включить его в рацион — приготовить смузи. Такой напиток не только утоляет жажду и насыщает организм, но и помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и даже способствует снижению веса. А сочетание ананаса с другими натуральными ингредиентами делает его идеальным выбором для легкого завтрака, перекуса или даже десерта. Ингредиенты: Ананас — 1 стакан...

Тепло наступает, хочется чего-то легкого и освежающего! Смузи – подходящий вариант! Ингредиенты: Миндальное молоко VolkoMolko – 1 стакан Замороженный ананас — 0,5 стакана Банан – 1 шт. Куркума – 1 ч.л. Корица – 1ч.л. Корень имбиря – 0,5 см Можно добавить семена чиа Приготовление: Порезать ингредиенты кубиками...