Готовим смузи из ананаса, банана, греческого йогурта, кокосового молока и миндаля
Рецепт смузи с ананасом и бананом.
Ананас — это не только сочный и ароматный фрукт, но и настоящий кладезь витаминов, ферментов и антиоксидантов. Один из самых приятных способов включить его в рацион — приготовить смузи. Такой напиток не только утоляет жажду и насыщает организм, но и помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и даже способствует снижению веса. А сочетание ананаса с другими натуральными ингредиентами делает его идеальным выбором для легкого завтрака, перекуса или даже десерта.
Ингредиенты:
Ананас — 1 стакан...
Смузи банан и ананас
Тепло наступает, хочется чего-то легкого и освежающего! Смузи – подходящий вариант!
Ингредиенты:
Миндальное молоко VolkoMolko – 1 стакан
Замороженный ананас — 0,5 стакана
Банан – 1 шт.
Куркума – 1 ч.л.
Корица – 1ч.л.
Корень имбиря – 0,5 см
Можно добавить семена чиа
Приготовление:
Порезать ингредиенты кубиками...