Это сливочное и нежное мороженое с авокадо - десерт, который подойдет для любой диеты! Приготовленное всего из 3 ингредиентов, оно станет идеальным летним лакомством. Это мороженое с авокадо имеет мягкую текстуру, красивый зеленый цвет, множество полезных свойств для здоровья и освежающий вкус. Не могу дождаться, когда вы и ваши дети попробуете его. О да, детям оно тоже нравится! Несколько лет назад я открыла для себя, как приготовить полезное и вкусное мороженое всего из одного ингредиента: банана...

Авокадо – настоящий суперфуд, чемпион по содержанию полезных жиров и всевозможных витаминов, основной компонент самых популярных диет – от кето до растительной. Но с авокадо никогда не угадаешь – то они все дико твердые, то вмиг становятся темными и помятыми. Как хранить авокадо так, чтобы они при необходимости дозрели и не испортились? Опросив десяток поклонников авокадо – от доктора Дэвида Перлмуттера, автора бестcеллера по нутрициологии «Еда и мозг», до бьюти-эксперта Елены Темиргалиевой, вот что мы выяснили...