5 месяцев назад
Авокадо с соевым соусом
Вот подробный рецепт авокадо с соевым соусом — простого и полезного блюда, которое идеально подходит в качестве закуски или легкого перекуса. --- Ингредиенты: - Авокадо — 1 спелый плод - Соевый соус — 2–3 столовые ложки - Лайм или лимон — 1/2 плода (сок) - Оливковое масло (по желанию) — 1 чайная ложка - Кунжут (по желанию) — 1 чайная ложка - Перец чили (по желанию) — небольшой кусочек или щепотка хлопьев - Свежая зелень (петрушка, кинза или зеленый лук) — 1–2 веточки - Морская соль — по вкусу --- Инструкции: 1...
Соус из авокадо , вкусный и полезный
Полезный и вкусный соус из авокадо. Авокадо ускоряет обмен веществ и подходит людям на диете , в качестве заменителя майонеза. Авокадо является источником витаминов групп A, C, E, K, PP, D , В , Омега3. Пантотеновая, олеиновая кислоты ,медь, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, цинк, железо, селен . Авокадо ускоряет обмен веществ и подходит людям на диете , в качестве заменителя майонеза. Соус с авокадо для салата. Для соуса: Петрушка Укроп Кинза Авокадо Масло желательно оливковое...