Десерт из банана и авокадо / веганский рецепт / вкусно и быстро
Шоколадная паста из банана и авокадо. Просто. Быстро. Вкусно
Доброго времени суток! Забота о здоровье уже стала нормой жизни. Но это не означает что нужно отказаться от сладких удовольствий. Для таких людей (и не только) придуман этот замечательный десерт. В нём нет вредного сахара и масла. Но такая паста получается сладкой и жирной. А список содержащихся в ней витаминов, благодаря авокадо в её составе, будет очень длинным. 💛 Детям этот десерт тоже очень нравится 🍫♥
🗏︎ для его приготовления понадобятся:
- 1 большой спелый банан (или 2 маленьких);
- 1 спелый авокадо;
- 2 ст...
СМУЗИ ИЗ АВОКАДО С БАНАНОМ И АНАНАСОМ
Ингредиенты:
Ананас -1/2 стакана
Молоко кокосовое - 1/2 стакана
Шпинат - 250 гр.
Авокадо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Протеиновый порошок - 2 ч. л.
Сок от лайма - 3 ст. л.
Цедра от лайма - 1/2 ч. л.
Клиновый сироп - 1 ч. л.
Лед - 9 кубиков
Соль - 1 щепотки
Приготовление:
1.В удобной посуде поместите натертую на мелкой терке цедру от плодов лайма, а также подготовленные плоды, листочки шпината и порошок протеина. Последний изготовлен из органических растительных ингредиентов, таких как горох, семена тыквы и белок семян льна или подсолнечника...