Зачем авокадо нужен детям? С какого возраста его можно вводить в рацион малышей? Как избежать проблем со здоровьем при употреблении аллигаторовой груши? Сегодня мы поговорим о самом калорийном фрукте, о его пользе для детей, а также вкусных блюдах для малышей, которые из него можно приготовить. Авокадо — ягода с маслянистой мякотью, довольно крупной косточкой и низким содержанием сахара, всего 5 г/100 г. Имеет кожистую плотную шкурку, цвет которой зависит от сорта и варьируется от темно-зеленого до насыщенного, почти черного, фиолетового...

Многие мамочки сталкиваются с вопросами, можно ли вводить авокадо в детский рацион и в каком возрасте это можно сделать. У врачей-педиатров отсутствуют четкие рекомендации о сроках введения в рацион этого экзотического полезного фрукта. Единственное, в чем врачи единогласно сходятся во мнении - что этот продукт запрещено использовать в питании для детей до года. Родителям нужно помнить, что организм ребенка до 6-месячного возраста не способен самостоятельно справляться с любой твердой пищей. Кормить ребенка до полугода нужно только грудным молоком и адаптированными молочными смесями...