14,3 тыс читали · 4 года назад
Почему кореянки едят много и не толстеют: 3 особенности питания и похудения в Южной Корее
Этим вопросом задаются практические все, кто хоть раз видел размеры порций и те объемы пищи, которые потребляют корейские девушки. В чем же секрет их стройности при таком обильном питании? Первое что часто приходит на ум - списать всё на генетику. Считается, что азиаты не склонны к полноте от природы. Но почему тогда есть полные кореянки и другие азиатские женщины, особенно те, которые переехали в Европу или США? Корейцы могут набирать вес также, как и представители других народов, и генетика здесь не при чем...
684 читали · 2 года назад
Обмороки, голодовки и тренировки по 8 часов в день: как худеют корейские поп-звезды
Про подготовку участниц k-pop групп к концертам слагают легенды. Говорят, у них даже в контрактах прописано, какие продукты и в какое время им можно есть. Последние годы внимание меломанов направлено в сторону азиатских айдолов — талантливых, харизматичных и, как правило, юных поп-звезд. Они считаются главными трендсеттерами среди молодого поколения, что неудивительно: они не только поют и танцуют, но и всегда прекрасно выглядят. Нет ни одного исполнителя корейской поп-музыки с лишним весом, проблемной кожей и редкими волосами – все как на подбор здоровые, красивые, улыбающиеся...