Сложность ⭐️⭐️ ⏰ 30-40 мин. (активная фаза готовки) ⠀ ✅ Ингредиенты: ▪️ 100 г кукурузной муки ▪️ 30 г поленты или кукурузной манки ▪️ 10 г миндальной муки ▪️ 1 ч.л. разрыхлителя ▪️ 120 г тыквенного пюре ▪️ 30 г апельсинового сока ▪️ 20 г лимонного сока ▪️ 100 г кокосового молока ▪️ цедра 1 апельсина ▪️ 60 г тростникового сахара ▪️ 20 г растительного масла ⠀ 👩🏻‍🍳 Как готовить: ▶️ Очистить тыкву, нарезать на небольшие кусочки и отварить до готовности. Отбросить кусочки на сито, дать стечь излишкам воды и пюрировать с помощью блендера...

#веган #пп #манник #безглютена #кокос #тыква #апельсин Ингредиенты: кукурузная мука (у меня кукурузная цельнозерновая), полента/кукурузная манка, тыквенное пюре (это 250 г сырой тыквы), кокосовое молоко, сахар (у меня белый, можно тростниковый или кокосовый), миндальная мука (измельчённый миндаль 8 шт), сок апельсина, сок лимона, растительное рафинированное масло (у меня подсолнечное), сода, Цедра 1/2 апельсина по желанию Способ приготовления: Очищенную тыкву нарезать на небольшие кусочки, потушить в глубокой сковороде сначала под крышкой, затем без неё до готовности и испарения всей влаги...

🍊 АПЕЛЬСИНОВЫЙ МАННИК ⠀ ✨ Нежный, воздушный и ароматный — этот манник просто тает во рту! ✨ Настоящее солнышко на тарелке — особенно в пасмурные дни ☀️ ⠀ 🥄 Ингредиенты: • Апельсиновый сок — 250 мл • Масло растительное — 100 мл • Сахар — 150 г • Манка — 200 г • Мука — 100 г • Цедра апельсина — с 1 шт. • Сода — ½ ч.л. ⠀ 🧁 Как готовить: 1️⃣ Смешать...